大家好，關(guān)于馬拉松長(zhǎng)度很多朋友都還不太明白，不知道是什么意思，那么今天我就來為大家分享一下關(guān)于馬拉松長(zhǎng)度百科的相關(guān)知識(shí)，文章篇幅可能較長(zhǎng)，還望大家耐心閱讀，希望本篇文章對(duì)各位有所幫助！
馬拉松比賽屬于一種比較國(guó)際范的比賽，而且馬拉松比賽全程為40公里。有很多人也都特別喜歡跑步，所以建議大家也可以報(bào)考馬拉松比賽。馬拉松比賽也是非常的簡(jiǎn)單，大家也需要有很好的體力。只有這樣才能夠更好的鍛煉自己的身體，還能夠讓自己感覺很舒服。有很多人也都非常的喜歡馬拉松比賽，因?yàn)轳R拉松比賽可以鍛煉自己的身體。而且馬拉松比賽也是能夠讓自己感覺到特別的好，所以才深受到這么多人的熱愛。
馬拉松比賽是非常好的運(yùn)動(dòng)
希望大家也都能夠很好的看待這項(xiàng)比賽，因?yàn)檫@項(xiàng)比賽是非常不錯(cuò)的。再加上馬拉松比賽也是給大家?guī)聿灰粯拥母杏X，所以才能夠深受到這么多人的喜歡。雖然說馬拉松比賽的長(zhǎng)度比較長(zhǎng)，但是大家也覺得這種比賽能夠更好的鍛煉自己，所以說也是一項(xiàng)非常不錯(cuò)的運(yùn)動(dòng)。
希望大家踴躍參加馬拉松比賽
雖然說馬拉松比賽非常的好，但是大家也是應(yīng)該根據(jù)自己的個(gè)人體質(zhì)進(jìn)行選擇。如果說自己的個(gè)人體質(zhì)不太好，那么建議大家不要跑太長(zhǎng)的馬拉松。這樣也容易對(duì)自己造成一定的影響，還會(huì)讓大家出現(xiàn)一些不好的狀況。大家也都覺得馬拉松比賽跑起來非常的艱難，所以說每一個(gè)人都應(yīng)該很好的注意。也希望大家能夠用良好的心態(tài)來面對(duì)這種比賽，因?yàn)檫@種比賽也是希望大家踴躍參加。
馬拉松比賽更好的鍛煉大家
希望每一個(gè)人也都能夠明白，馬拉松比賽也是為了更好的鍛煉大家。所以說每一個(gè)人也都應(yīng)該積極的參加這種長(zhǎng)跑比賽，這樣也能夠更好的鍛煉自己的身體。如果說大家在馬拉松比賽當(dāng)中獲得了榮譽(yù)，那么也會(huì)感覺到特別的驕傲和自豪。
馬拉松跑全程是42.195公里，也就是26英里385碼。馬拉松長(zhǎng)跑是國(guó)際上非常普及的長(zhǎng)跑比賽項(xiàng)目，以全程馬拉松比賽最為普及，一般提及馬拉松，大多指全程馬拉松。這個(gè)比賽項(xiàng)目的起源于公元前490年發(fā)生的一場(chǎng)戰(zhàn)役——“希波戰(zhàn)爭(zhēng)”，這場(chǎng)戰(zhàn)役發(fā)生在距離雅典不遠(yuǎn)的馬拉松海邊，當(dāng)時(shí)雅典人取得了反侵略的勝利，便叫有著“飛毛腿”之稱的士兵菲迪皮茨回雅典報(bào)信，他跑回雅典剛剛說完勝利的消息便倒地身亡，為了紀(jì)念這一事件，在1896年舉行的現(xiàn)代第一屆奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)上，設(shè)立了馬拉松賽跑這個(gè)項(xiàng)目。
馬拉松賽是一項(xiàng)長(zhǎng)跑比賽項(xiàng)目，其距離為42.195公里（也有說法為42.193公里）。
馬拉松（Marathon）長(zhǎng)跑是國(guó)際上非常普及的長(zhǎng)跑比賽項(xiàng)目，全程距離26英里385碼，折合為42.195公里（也有說法為42.193公里）。分全程馬拉松（FullMarathon）、半程馬拉松（HalfMarathon）和四分馬拉松（QuarterMarathon）三種。以全程馬拉松比賽最為普及，一般提及馬拉松，即指全程馬拉松。
2019年10月12日，維也納的普拉特公園里肯尼亞選手埃魯?shù)隆せ諉谈衽艹隽?小時(shí)59分40秒的成績(jī)。
馬拉松的長(zhǎng)度是人為規(guī)定的，至于為什么這樣規(guī)定？馬拉松是怎么來的？我們都需要進(jìn)行一一探討。
馬拉松的來歷
馬拉松是一項(xiàng)長(zhǎng)距離賽跑運(yùn)動(dòng)，是為了紀(jì)念希臘士兵費(fèi)迪皮茲（Pheidippides）。相傳在公元前490年大致8月份或9月份，費(fèi)迪皮茲參加了馬拉松戰(zhàn)役，并在那場(chǎng)戰(zhàn)役中將波斯人擊敗，他被指定去雅典，向民眾傳達(dá)戰(zhàn)勝的消息，他從馬拉松一刻不停地跑到雅典，闖入正在舉行的***中，大喊：我們贏了！然后就倒地死去了。
從馬拉松到雅典要經(jīng)過一座山，繞山行走只有兩條路，其中一條路大概有40公里，另一條路有35公里，最初用于比賽的路線是第一條40公里的路，但具體費(fèi)迪皮茲跑了哪條路線，已經(jīng)無從得知了。另外35公里的路雖然路程短了，但路途中有一段陡坡，長(zhǎng)達(dá)5公里，這條短的路線，不見得比長(zhǎng)的省勁。
馬拉松的長(zhǎng)度具體是怎樣規(guī)定的？
當(dāng)時(shí)費(fèi)迪皮茲假如跑了40公里的線路，具體數(shù)字多少是并不確定的。所以在最初的幾屆奧運(yùn)會(huì)上，都是誰舉辦誰設(shè)定，大致都在40多公里。
國(guó)際奧委會(huì)同意1908年倫敦奧運(yùn)會(huì)馬拉松比賽長(zhǎng)度為42.195公里，當(dāng)時(shí)舉辦者是根據(jù)賽道因地制宜的，在確保賽道長(zhǎng)度為40公里出頭的前提下，得到這個(gè)數(shù)字純屬巧合，并無確切原因而言，后來國(guó)際業(yè)余田徑聯(lián)合會(huì)為了標(biāo)準(zhǔn)化賽道長(zhǎng)度，在1921年5月份直接將馬拉松長(zhǎng)度規(guī)定為1908年夏季倫敦奧運(yùn)會(huì)體育中心所使用的長(zhǎng)度，即42.195公里。所以這個(gè)數(shù)字只是一個(gè)稍微大于40公里，任意取得一個(gè)數(shù)字。
馬拉松約42.195公里，馬拉松賽是一項(xiàng)長(zhǎng)跑比賽項(xiàng)目，馬拉松分全程馬拉松、半程馬拉松和四分馬拉松三種。中國(guó)史上第一屆馬拉松比賽在南京舉辦，自近代體育傳入中國(guó)后，中國(guó)有記錄的首屆馬拉松比賽的賽道位于南京與鎮(zhèn)江之間。
原本馬拉松比賽沒有設(shè)世界紀(jì)錄，只有世界最好成績(jī)。但國(guó)際田聯(lián)（IAAF）為了***公路比賽的發(fā)展，決定從2004年1月1日開始，設(shè)立馬拉松、競(jìng)走等公路比賽的世界紀(jì)錄。
在馬拉松賽中，比賽的起點(diǎn)和終點(diǎn)都提供水和其他飲料，而在比賽路線上，每隔2.5公里有一個(gè)飲料站。水和飲料放在運(yùn)動(dòng)員經(jīng)過時(shí)容易拿到的地方，運(yùn)動(dòng)員也可自備飲用水，并且可以在他們要求的地方設(shè)置飲料站。
飲用水和濕海綿提供站設(shè)置在兩個(gè)飲料站之間。在那里，長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員和競(jìng)走運(yùn)動(dòng)員經(jīng)過時(shí)可以取到飲用水，還可以從海綿中擠水沖洗頭部，起到冷卻作用。除此之外，運(yùn)動(dòng)員不能從比賽線路上其他地方獲得飲料。
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