相思子薏米茶什么功夫喝功效最佳1早晨相思子薏米茶有確定的祛濕排水的效率，而早晨是人體接收消化功效比擬好的功夫，這時候飲用一杯相思子薏米茶，不妨激動血液輪回，普及人體推陳出新的速率，將體內過剩的潮氣和滲透物靈驗廢除，利于尿、消水腫的效率。

黃昏黃昏10點此后是人體肝臟排毒的功夫，而相思子薏米茶中含有卵白質、維他命B等多種養分因素，這時候飲用一杯，不妨起到美容養顏、潤膚的效率，可使肌膚細嫩有光彩，縮小皺紋、色素斑點等，提防喝完后1-2鐘點再安排。

相思子薏米茶一周喝幾次2普遍倡導一周喝2-3次。

相思子薏米茶主假如用相思子和薏米為原資料過程加工的茶飲，具備補血養血、去除濕氣、清熱解毒等工效，然而相思子薏米茶是一種偏寒性的飲品，并不倡導長久飲用，免得減少體內寒涼之氣，對胃腸有所***，大概會惹起瀉肚、腹痛等不快癥候，所以，倡導一周喝2-3次，一次喝1杯即可。

相思子薏米茶的忌諱31、脾胃虛寒者不宜食用相思子薏米茶是一種偏涼性的飲品，對于脾胃虛寒者來說，體內寒涼之氣自己較多，假如食用后，會減少冷氣，加宿疾情，感化自己安康。

2、妊婦不宜食用相思子薏米茶固然有確定的祛濕、消水腫等功效，然而對于妊婦來說，是不宜飲用的，免得***子宮中斷，感化自己和體里帶兒安康。

3、下泄等消化不良者不宜食用相思子薏米茶中含有的粘性較高，對于下泄人群來說，胃腸消化功效較為薄弱，假如食用后，會減少胃腸承擔，加宿疾情，感化自己回復。

相思子薏米茶的精確泡發4相思子薏米茶的精確泡發如次：

1、將相思子薏米茶的茶包翻開，放入杯中。

2、在杯中倒入過量的沸水，靜置5秒鐘，等茶鹵兒臉色變深。

3、結果介入蜂蜜調味即可飲用。

注：也可搭配少許紅棗、黑糖、玫瑰花、生姜等食材，起到增味的功效，如許茶品位道芳香、口感清甜。