6月10日下午，朋友打***告訴我，他最近幾天沒有精神，而且還伴隨著出現腰酸背痛、尿頻、下肢水腫的現象。朋友認為這有可能是腎臟出現了問題。結果一檢查，腎臟確實受損。后來，給朋友開了幾服藥，這幾天恢復得不錯。
其實我們不僅可以從人體的一些外部特征看出腎臟受損，也可以通過一些特征可以證實一個人的腎臟很健康。比如說，男人腳上出現這3種跡象，是腎臟的“好兆頭”，看看你有嗎？
腳后跟光滑腳被稱為人體的第二心臟，對人體來說非常重要。尤其是腳上有許多的穴位。我們可以通過***這些穴位，從而改善人體的器官。
其實腳還有起著一種非常重要的作用。由于腳和腎臟有著密切的聯系，所以我們也可以通過腳部的一些變化，分析出腎臟是否健康。比如說，腳后跟是腎臟的反射區。如果腳后跟皮膚光滑，這說明了一個人腎氣充足，腎臟比較健康。
小腳趾粗壯小腳趾的外觀形態可以判斷出一個人的腎臟是否健康。因為小腳趾是足少陰腎經的起點。如果腎氣充足，小腳趾就會粗大。相反，那些小腳趾細而短小，這有可能是腎氣不足的一種表現。
腳趾甲上有月牙說到腳上的月牙，很多人都不知道月牙有什么作用。其實在中醫上，醫生可以通過月牙的尺寸來分析去一個人的健康狀況。
比如說，月牙光滑、紅潤，而且月牙的面積比較大，這說明腎臟比較健康。相反那些腳指甲表面粗糙、月牙面積小，這有可能是腎臟出現了問題。
如果你的腳部都有以上三個表現，這說明你的腎臟很健康。相反，沒有以上表現的朋友，有可能腎臟出現了問題，要及時地去醫院醫治。
