粗心大意的人偶爾會碰上意外情況，例如摔了一跤下巴縫了八針，嘴巴張不太開也嚼不動該怎么辦?

這種情況下，盡量還是不要張嘴太開或者嚼動了。因為這容易牽動傷口而導致傷口裂開，對恢復有影響。傷口愈合需要一定的時間，一般情況下，面部外傷經過五天就好的差不多了。因此這段時間需多加注意，不要撞到傷口;不要觸碰傷口;注意不要大幅度張嘴，少嚼動。

但是，也不能因為下巴有傷口縫了針而不吃不喝對不對?為了不挨餓為了健康著想，吃喝還是要進行的。因為傷口縫針，對進食造成一定影響，吃喝都不太方便。為防止喝水時水流到傷口，可以用吸管喝水。另外，不要吃堅硬、難咬的食物，建議流食，食物比較稀、軟、爛，易消化、易咀嚼，這樣，對傷口恢復有作用。

為了更好促進傷口的恢復，患者們在平時的生活中可以多多選擇一些富含有蛋白質的食物。研究發現，如果在手術后，患者對于蛋白質的攝入不足，此時就會導致組織細胞再生不良抑或出現有生長緩慢的情況。事實上，機體傷口的修復往往需要借助大量的蛋白質，患者們可以結合自身的實際情況，酌情進行選擇，以輔助自身機體傷口的進一步修復。

除此之外，還可以多多嘗試一些富含有碳水化合物的食物。眾所周知，碳水化合物可以為機體提供足夠的能量并使得其得以維持一定的血糖濃度，因而多多攝入這一類食物，對于細胞的增殖所起到的作用是非常大的。在生活中，饅頭、面條和米飯等都是含有豐富碳水化合物的食物，患者們可以在***醫生的指導下，即可嘗試進食。

當然，對于一些富含有維生素的食物，患者們也可以多加嘗試。維B1具有促進機體新陳代謝的作用，維C是蛋白膠原合成所必須的物質，維A是糖蛋白和蛋白多糖合成的必需物質。在術后，患者對于維生素的消耗會日益增多，因而在這個時候多多選擇一些新鮮的蔬菜水果，則可以加快機體傷口的進一步愈合。

很多人不知道的是，一些含有微量元素的食物，對于術后傷口的恢復所起到的作用也是十分重要的。微量元素鋅在蛋白質合成和成纖維細胞及上皮細胞增殖中所起到的作用是十分重要的。研究發現，鋅物質的缺乏可以導致機體傷口愈合的延遲，在平時生活中，富含有鋅元素的常見食物有瘦肉、魚類以及蛋黃等，患者們結合個人愛好，酌情進行選擇，以爭取機體的早日康復。

指導專家：劉安芳，副主任醫師，隨州市中醫醫院五官科。

擅長：從事五官科臨床工作二十余年，對五官科常見疾病有豐富的診斷和治療經驗。

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