你知道什么是香藥嗎？香藥不僅香味撲鼻，還可以調(diào)理身體。香藥有多種治療***，簡單又便捷，從本期節(jié)目開始，專家教我們怎么巧妙的使用香藥調(diào)理身體！快來看看專家怎么講吧！

香藥的作用

香藥是指有香味的藥品，在古代不僅有驅(qū)邪避穢的作用，還有非常高的藥用價值。氣候悶熱時采用帶有香味的艾葉、菖蒲等可達到熏毒蟲作用。

氣機就是氣的升、降、出、入。香藥有芳香、走竄、溫通的效果，對氣逆、氣滯、氣陷、氣郁、氣脫都有很好的作用。

沉香治療氣機不暢

氣機不暢導致胸悶、氣短。

沉香功效：

聞香可疏肝解郁，肝氣不舒、氣郁、氣結(jié)等癥狀患者適宜使用沉香緩解。

沉香的使用***

香藥分為嗅鼻法、香佩法、環(huán)境取香法。取一些沉香木放在香爐中焚燒，然后靜息、冥想，通過鼻竅吸入，讓肺氣得到舒展，肝氣調(diào)達。

丁香花、玫瑰花治療肺氣不宣

氣機失調(diào)導致頭暈、惡心。

丁香花、玫瑰花功效：

01

丁香花

02

玫瑰花

丁香花的花蕾可以緩解胃口不佳，頭暈惡心；玫瑰花活血、醒脾、疏肝，它溫而不燥，食用不易上火。

玫瑰花茶

用沸水沖泡丁香花和玫瑰花，飲用前先聞一聞香氣能使胃氣下降，虛寒體質(zhì)的人群也同樣適用。

桂枝治療肝氣不舒

氣機不暢導致疲乏、鼻塞。

夏天炎熱，很多人愛吃冰冷食物，這容易使人體肺氣不足，出現(xiàn)氣機不暢。鼻塞、打噴嚏、全身酸痛，渾身乏力這些感冒癥狀都是氣機失調(diào)的表現(xiàn)。

桂枝功效：

桂皮厚重，溫中散寒，可以止嘔；而桂枝清揚，易發(fā)散，食用有發(fā)汗效果，緩解風寒更為適合。

桂枝生姜大棗茶

桂枝生姜大棗茶，泡水味道甘甜，沸水沖3-5分鐘飲用，可以反復(fù)續(xù)水3-5次。

想不到這些常見的香藥功效這么多，胸悶氣短、感冒都能調(diào)理，快快分享給家人朋友吧！

來源：CCTV健康之路