胃病吃什么食物好得快，養胃食物推薦，說起胃病應該很多人都有過的一種疾病，但其實也是腸胃正常的一種生理現象，畢竟我們有時候會吃一些東西并不利于腸胃的消化吸收，所以經常會出現胃痛或者嚴重的胃潰瘍等疾病，通常胃部出現問題之后，就會反反復復，直到腸胃功能完全康復之后，并且對其進行多加保護才能達到痊愈的效果~

今天小編就要來說說我們平時怎么吃才能對腸胃有一個很好的愛護和保養，首先我們要知道腸胃出現問題無一不就是幽門螺桿菌有一定的破壞，腸胃受損導致的腸胃出現問題，每次的胃痛應該是死去活來的吧，女性應該比較有體會，一點都不會亞于大姨媽的腹痛~下面來看看吃些什么有好處~

首先是猴頭菇

相信這種東西大家在超市的餅干區都有見過，猴頭菇餅干也是最近幾年火起來的所謂養胃餅干，猴頭菇本身確實是很好的養胃食物，通常感染了幽門螺桿菌的朋友會出現胃潰瘍的情況，而這種蘑菇的養胃的能力很強，所以這個時候吃一些是非常好的~還能防止便秘哦！

第二種就是洋蔥

洋蔥在我們生活中是很好的食材，近幾年來它身上的優點也是被人們探索的越來越多，不再是哪個只會讓你哭的洋蔥啦，對于抗癌養胃都是很好的食材，因為其中富含豐富的有機硫化物和黃酮醇，這兩種物質都是很好的抑制幽門螺桿菌的，所以對于胃炎有一定的預防效果，不過洋蔥辛辣，還是炒熟了吃~

第三種是蜂蜜

為什么我們說蜂蜜可以很好的改善便秘，對一些感冒發燒之類的喝一些可以起到下火的效果，其實都是因為蜂蜜具有一定的抗菌消炎的效果，所以對于幽門螺桿菌這樣的細菌來說也是很好抑制的。

第四種是馬齒莧

這種野菜不知道大家有沒有聽過，在農村被稱為長命草，其中富含維生素A，可以增強人體的新城代謝速率，對于胃部疾病也有一定的效果，還能保護胃粘膜，所以胃部不好的人可以吃一些~