秋天到了，有很多人開始覺得鼻子里總是干干的，甚至有時候睡覺都會因為鼻子干燥而醒過來......

鼻子為什么這么干？

是不是因為氣候變干燥了？是不是忍過這段就行了？

是不是生病了？需不需要看醫生呢？

有沒有什么小妙招，可以讓鼻子舒服一點？

長期的鼻部不適，會嚴重干擾正常生活和睡眠質量，鼻炎較難根治，容易反復發作，會長期困擾患者。而且鼻子對顏值的影響很大，長期罹患鼻炎也會嚴重影響身心健康。

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聽聽耳鼻咽喉科醫生怎么說吧。

空氣質量、氣候等原因

可能會讓健康的鼻子也干燥

如果只是鼻腔干燥，沒有其它不適，可能是受環境影響。

單純的鼻腔干燥感往往和空氣濕度、空氣質量等有關。鼻子是每個人呼吸的第一門戶，它擔負著對吸入空氣進行溫度濕度調節、過濾清潔的重任。

干燥的空氣經過鼻腔時，會帶走鼻腔黏膜的水分；含有污染物質的空氣經過鼻腔，污染物質停留在鼻腔黏膜，會***鼻腔黏膜產生炎性反應。反復多次的***，輕則可能引起鼻腔干燥，重則可能導致鼻出血、鼻炎。

部分鼻部疾病會導致鼻腔干燥，而且通常還會出現其它癥狀，急性鼻炎就是很常見的導致鼻腔干燥的疾病。

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急性鼻炎

急性鼻炎通常與感冒相伴而來。

在感冒初期，往往會出現鼻腔干燥、灼熱的情況。隨著疾病的發展，逐漸出現鼻塞、流清水樣鼻涕、打噴嚏等表現。急性鼻炎是自限性疾病，一般不需要特殊處理，幾天后會自行好轉。

如果實在不舒服，想改善鼻腔干燥，可以使用油性制劑或生理鹽水滴鼻、洗鼻。

有的人會自行購買一些非處方的鼻部噴劑使用，殊不知不恰地使用這些噴劑，可能會導致藥物性鼻炎。

藥物性鼻炎

引起藥物性鼻炎的主要原因，是長期不恰當地使用鼻腔減充血劑：如鹽酸萘甲唑啉鼻噴霧劑、鹽酸羥甲唑啉鼻噴霧劑、鹽酸麻黃堿滴鼻劑等。

這些噴劑都是非處方藥，可以在藥店自行購買，所以很可能出現過量使用、不當使用行為。

藥物性鼻炎患者除了鼻腔干燥之外，還會鼻塞，且鼻塞在夜間比白天重、***比活動重。鼻中有分泌物，時有鼻內燒灼感。醫生檢查可以看到鼻黏膜腫脹、發紅。

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針對藥物性鼻炎的治療，首先要停用引起藥物性鼻炎的藥物，可能需要局部使用糖皮質激素以及其他藥物進行治療。患者可以使用生理鹽水噴鼻緩解不適，一天可以多次。

藥物性鼻炎的治療過程一般較長，需要根據治療情況復查。如果治療期間，患者能和醫生保持聯系，是有利于更好地控制病情的。

鼻炎反反復復，跑醫院太麻煩？

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以鼻腔干燥為典型癥狀的鼻部疾病，還有萎縮性鼻炎。

患萎縮性鼻炎的人，常常感覺鼻腔干燥、鼻塞，鼻腔內還會有大量的干臭痂殼。不過，隨著現在生活水平的提高，萎縮性鼻炎已經越來越少見了。

平時該怎么緩解鼻腔干燥

***很簡單，包括：

佩戴口罩，濕化呼吸的空氣，濾掉部分污染物；

使用空氣加濕器，濕潤周圍空氣；

使用魚肝油滴鼻劑、薄荷腦滴鼻劑等油性制劑潤滑鼻腔黏膜；

使用生理鹽水或生理性海水鼻腔噴霧噴鼻，濕潤鼻腔黏膜。

要注意的是，用自來水或食用鹽兌水沖鼻子是不行的，可能造成鼻黏膜被***甚至嚴重感染。要規范使用正規渠道購買的生理鹽水或生理性海水鼻腔噴霧。

如果鼻部長期不適，采用以上措施未得到緩解，就需要及時尋求醫生建議，避免耽誤治療。

如果總是覺得鼻塞、鼻子干，但是不確定自己是不是有鼻部疾病，不妨咨詢一下醫生，獲得***的建議。使用丁香醫生平臺線上特惠義診服務，足不出戶，在家看病。

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