想吃各種菜，又想帶點肉，這個是最完美的選擇了！
Byy我愛我家y
用料五花肉500克胡蘿卜2個土豆1個洋蔥1個山藥半根芹菜2根食用油適量鹽適量料酒適量生抽適量紅燒醬油3勺胡椒粉適量蠔油適量6月香甜面醬3勺番茄醬2勺蜂蜜3勺藕1節(jié)做法步驟1、將各種蔬菜清洗干凈至于鍋中，放鹽，花生油、白糖適量，攪拌均勻。五花肉放醬油、耗油、鹽少許、胡椒粉、香油攪拌均勻，腌制20分鐘。
2、把蜂蜜，紅燒醬油等調(diào)味品攪拌均勻倒入勺中，倒入些許淀粉水，熬煮至粘稠盛出來，均勻的倒入五花肉上，蓋好鍋蓋，悶大約二十分鐘。
3、放喜歡吃的菜就行我又填了些魚丸、木耳等時間到攪拌均勻即可。
4、風卷殘羹之后，都吃的美美的????????
五花肉的營養(yǎng)功效1.補充蛋白質(zhì)
豬肉為人類提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和必需的脂肪酸。豬肉可提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸，能改善缺鐵性貧血。
2.補腎養(yǎng)血
豬肉味甘咸、性平，入脾、胃、腎經(jīng);補腎養(yǎng)血，滋陰潤燥;主治熱病傷津、消渴羸瘦、腎虛體弱、產(chǎn)后血虛、燥咳、便秘、補虛、滋陰、潤燥、滋肝陰，潤肌膚，利二便和止消渴。
3.潤燥
豬肉煮湯飲下可急補由于津液不足引起的煩燥、干咳、便秘和難產(chǎn)。
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