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豆制品是我們生活中最常見(jiàn)的食材,大多數(shù)豆制品都是以大豆為原料加工而成。我們平時(shí)無(wú)論是在涮鍋、燒烤、炒菜的時(shí)候都少不了有豆制品的存在,豆腐皮、豆腐泡、豆腐干等等都深受人們的喜歡。今天小編要給大家介紹一個(gè)比較容易被人們忽略的豆制品“素雞”。不知道大家吃過(guò)沒(méi)有,素雞是用豆腐皮(也有地方叫千張)作為主料,卷成圓柱形,捆緊煮熟加工而成的一種豆制品。
對(duì)于“素雞”,小編并不陌生,是去吃燒烤必點(diǎn)的一道菜,那烤的滋滋流油,外焦里嫩的素雞看著就有食欲。除了燒烤,小編吃素雞更多的是涼拌。前段時(shí)間在網(wǎng)上看到一個(gè)燒素雞的做法,就試著自己做了一次,沒(méi)想到出乎意外的好吃,吃起來(lái)比肉還香!
下面小編把做法分享給大家:
準(zhǔn)備食材:素雞半根、尖椒一個(gè)、老干媽兩勺、蔥花少許。
把素雞用清水沖洗一遍,然后切成大概1厘米厚的片。
把尖椒洗凈去籽,切成菱形片。
鍋里坐油,六成油溫下入素雞炸,炸至金黃撈出。(炸素雞的時(shí)候要少量多次炸,不可一次炸太多,以防粘連)
鍋里留少許底油。下入蔥花、老干媽炒香、炒出紅油后加入適量熱水。然后加入老抽、鹽、蠔油、雞精調(diào)味。
接著加入炸好的素雞,轉(zhuǎn)中火燉5分鐘。(經(jīng)過(guò)炸制的素雞吃起來(lái)更香、也更容易吸收湯汁的味道)
5分鐘后加入尖椒片,淋入少許水淀粉,大火收汁即可。
出鍋裝盤(pán),這樣做出來(lái)的素雞特別軟嫩,咬一口直接爆汁,和大米飯簡(jiǎn)直是絕配!
燒素雞小技巧:
素雞是大豆經(jīng)過(guò)加工而成的一種豆制品,其蛋白質(zhì)含量并沒(méi)有減少,反而更加有利于消化了。
燒素雞最好選用原味的白色素雞,黑色的素雞是經(jīng)過(guò)鹵制的,可能會(huì)有點(diǎn)咸。
如果不喜歡老干媽的味道,也可以選擇用黃豆醬或者紅燒的做法來(lái)做這道素雞。
炸素雞的時(shí)候炸至素雞表皮微微鼓起就可以了,不要炸的太干。
如果您還有哪些意見(jiàn)和看法,或者您有哪些素雞的新做法,歡迎在下方留言補(bǔ)充哦!