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你吃過(guò)車(chē)前草嗎你知道車(chē)前草怎么吃最養(yǎng)生嗎 車(chē)前草怎樣食用效果更佳

  • 美食
  • 2023-04-20 10:16

下面就讓小編來(lái)為大家講解一下你吃過(guò)車(chē)前草嗎?你知道車(chē)前草怎么吃最養(yǎng)生嗎?這里和大家簡(jiǎn)單介紹一下!你吃過(guò)車(chē)前草嗎?你知道車(chē)前草怎么吃最養(yǎng)生嗎?

中醫(yī)認(rèn)為糖尿病人的特點(diǎn)是陰虛為本,燥熱為標(biāo)”。糖友常常有燥熱的感覺(jué),夏天天氣炎熱,很多糖友更會(huì)覺(jué)得難熬。不過(guò),糖友夏季可以選擇食用味道偏苦的食物如苦瓜、苦菜等,它們對(duì)控制血糖有一定幫助。

味苦的食物大多偏涼,而且具有瀉”的作用,天熱時(shí)食用這類(lèi)食物正好。蔬菜中的苦瓜、苦菜、薊菜均是偏苦的菜,食用后可以起到降糖瀉火的作用。茶葉中的苦丁茶、西湖龍井、碧螺春、毛峰、鐵觀音等,達(dá)到一定的濃度,也會(huì)有降糖瀉熱的功效。中草藥當(dāng)中的魚(yú)腥草、蒲公英、車(chē)前草、紫花地丁等均為苦藥,且可以生吃,平時(shí)適當(dāng)食用,一定程度上能起到改善自覺(jué)癥狀、調(diào)節(jié)血糖的作用。黃連、黃芩、黃柏、大黃、龍膽草、苦參等都是苦味中藥,且均有助于降糖,但不建議糖友自行服用,使用應(yīng)遵醫(yī)囑。

車(chē)前草治療痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎的主要原理就在于其具有利尿作用,痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎是由于體內(nèi)尿酸過(guò)高所導(dǎo)致的,而尿酸的排泄可以通過(guò)尿液排出,車(chē)前草的利尿作用可使得痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎患者體內(nèi)的尿酸通過(guò)尿液排出,能夠在一定程度上緩解痛風(fēng)的病情。例如取干車(chē)前草30-60克,鮮者加倍,水煎2次服用,每日1劑,連續(xù)服用,但是該***的使用必須建立在正規(guī)痛風(fēng)治療的基礎(chǔ)上。還有其他一些民間驗(yàn)方,不妨試試:

1.車(chē)前子粥

用粳米100克,車(chē)前子25克。先將粳米淘洗干凈,備用。將車(chē)前子用紗布包好,放入鍋中,加入適量的水,煮沸15分鐘后將車(chē)前子撈出,再把淘洗好的粳米放入鍋中煮熟,煮熟后可以放少了的糖,即可食用。

2.車(chē)前子茶

用10克車(chē)前子,揀去雜質(zhì),然后清洗干凈,曬干,備用。在需要的時(shí)候,就把車(chē)前子放在鍋中煮5分鐘,待微溫時(shí)飲用。

3.術(shù)茯車(chē)前子湯

用白朮、茯苓、車(chē)前子、澤瀉、芍藥、陳皮、炙甘草各等分,水煎服。

4.土茯苓車(chē)前飲

土茯苓是防治痛風(fēng)的專(zhuān)藥,效果較好,再加上與車(chē)前草同用,效果更好。運(yùn)用時(shí),用車(chē)前草、土茯苓各15克,加水煮沸后,代茶飲。

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