蘋果解酒效果怎么樣

一般。

蘋果味甘酸性涼，歸脾肺，其中含有大量的維生素、纖維素、果膠、氨基酸、糖分以及多種礦物質成分，其中果糖和果酸可以與酒中的乙醇相結合，形成醇酯，降低酒精對人體的損傷，從而起到一定解酒作用，但需要注意，蘋果的解酒效果是有限的，要是患者醉酒情況比較嚴重，那么吃蘋果是沒有什么效果的，建議還是去醫院進行治療比較好。

蘋果解酒湯怎么做

做法如下：

蘋果是具有一定解酒效果的，喝酒之后，準備一個蘋果，將其削皮去核，然后切成小塊，之后將其置于砂鍋中，往其中加一些清水，之后開火將其煮開，煮開后轉小火慢燉，燉10-15分鐘左右，然后加一些紅棗、枸杞等即可。

小貼士

蘋果湯不僅可以解酒，還可以暖胃，對于脾胃虛弱的人群來說是很好的。

多吃蘋果的好處有哪些

蘋果的營養價值是很高的，具有以下好處：

健脾養胃

蘋果性質平和，歸脾、肺經，其中含有大量的蛋白質、維生素、纖維素、糖分以及多種礦物質成分，適量吃對人體脾胃是很好的，具有一定健脾養胃的作用，。

增強體質

蘋果的維生素、纖維素、膠質以及鈣、鐵、磷等成分物質是很高的，適量吃可以增強人體免疫力，從而可以提高人體低于細菌以及微生物侵害的能力。

美容養顏

蘋果的營養價值以及食用價值很高的，其含有維生素、纖維素等成分物質，適量吃可以使人體皮膚變的細嫩、光滑，具有一定美容養顏的作用。

什么東西解酒效果好

除了蘋果外，以下水果解酒效果也是很好的：

山楂

山楂口感酸爽，其中含有大量的有機酸以及和解脂酶，這些物質可以促進胃酸分泌，具有很好的助消化以及解酒效果。

酸奶

酸奶主要是牛奶發酵制成的，其中含有大量的蛋白質、維生素、脂肪以及糖分，適量吃可以促進人體腸胃蠕動，增加胃酸含量，是具有一定解酒效果的。