亚洲情人网-亚洲情人-亚洲欧洲综合-亚洲欧洲自拍-欧美专区亚洲

怎么在家做涼皮

  • 生活
  • 2023-04-18 14:13

在家做涼皮先用高筋面粉、鹽、清水攪拌成絮狀,揉成面團后洗去淀粉并留下面粉筋,然后將面筋放入沸水鍋中蒸煮一段時間,放入涼水中冰鎮(zhèn)后撕下,卷起來切成條狀放入盤中,再加入切好的黃瓜、豆芽、適量的調料等,攪拌均勻后即可食用。

1、發(fā)面

在家自己***涼皮美味又健康,首先在料理碗內(nèi)放入適量的高筋面粉、鹽、清水攪拌成絮狀,再揉搓成光滑的面團,之后蓋上保鮮膜靜置半個小時左右,讓它慢慢發(fā)酵,倒入大量的清水將面團中的淀粉洗去,把洗出的淀粉水過濾掉。

2、洗面

然后將面團放入清水中揉洗,反復多次直至洗出有彈性的面筋再也洗不出淀粉為止,將淀粉水靜置六小時以上,使水與淀粉分層,時間越長韌性越好,夏天要放冰箱中冷藏。將洗出的面筋加入0.5克的酵母稍加揉搓,包上保鮮膜醒發(fā)20分鐘左右。

3、蒸拌

將面筋放入有紗布的容器中,待蒸鍋煮沸時放入蒸鍋,大火蒸20分鐘。取出后去趁熱掉紗布。放涼后切成小塊兒,涼皮盤上刷上一層薄薄的油倒上淀粉漿,沸水鍋中大火燒三到四分鐘連盤取出,再放入冰水中冷卻撕下,將做好的涼皮卷起切成條狀裝入盤中,再放入切好的黃瓜絲、綠豆芽等,根據(jù)自己的口味添加陳醋、生抽、香油等調料,攪拌均勻后即可食用。

猜你喜歡

主站蜘蛛池模板: 国语黄色片 | 青草久久网 | 五月激情站 | 福利视频99 | 玖玖zyz | 中文字幕精品视频在线 | 亚洲福利专区 | 亚洲精品成人在线 | 国产精品久久久久国产精品三级 | 日本免费一区二区视频 | 亚洲国产精品第一区二区三区 | 在线视频久 | 久久国产精品高清一区二区三区 | 久久五月天综合 | 日韩欧美在线播放视频 | 欧美日韩亚洲一区二区三区 | 成人区精品一区二区不卡亚洲 | 午夜在线视频网站 | 欧美亚洲网站 | 老子影视午夜伦不卡 | 一级国产电影 | 宅男天堂 | 五月天激情丁香 | 久久精品店 | 开心色99| 丁香在线| 波多野结衣精品 | 国内国内在线精品视频 | 国产免费小视频在线观看 | 2021天堂在线亚洲精品专区 | 亚洲人成网国产最新在线 | 久久国内精品 | 四虎网站最新地址 | 欧美偷 | 国产免费一级在线观看 | 五月激情在线 | 中文永久免费观看网站 | 噜噜啪 | 激情丁香婷婷 | 网站污在线观看 | 五月天丁香婷婷开心激情五月 |