身體產(chǎn)生異常的疼痛肯定是某些部位出現(xiàn)了問題，動(dòng)感單車后腰部出現(xiàn)疼痛肯定是不正常，這和普通的乳酸堆積產(chǎn)生的酸痛有所差異，你需要及時(shí)檢查問題所在，避免延誤治療。
出現(xiàn)此類情況往往是動(dòng)感單車調(diào)節(jié)沒能調(diào)到適合您的最佳位置,或者是姿勢(shì)不正確。比如,車把若是過低的話,會(huì)讓您在騎行的時(shí)候不得不俯身,導(dǎo)致腰部肌肉的過度拉伸,最終使得腰部出現(xiàn)腰酸、腰疼、腰痛癥狀。
直腰騎還是彎腰騎不僅和你的座椅高度有關(guān)，還和你的手把高度有關(guān)，通常不建議保持某個(gè)姿勢(shì)太長(zhǎng)的時(shí)間，所以直腰累了你可以彎腰騎行，那么反之亦然。
首先你可能需要停止一段時(shí)間的騎行，檢查究竟是普通的肌肉問題還是腰椎出現(xiàn)了炎癥，根據(jù)具體的情況，采用***、理療等方式來針對(duì)性治療最合適。
